"Comment puis-je me sortir de cette situation ?" Qui ne s'est jamais posé cette question face à une situation désagréable. Je ne parle pas ici de situations matérielles, comme régler mes différents avec mon voisinage, comment faire disparaître ces kilos en trop à l'approche de l'été, ou bien encore comment me plaire dans mon travail. Quand je parle de situation, j'évoque ces choses internes, ces sentiments, ces ressentis, ces impressions, ces souvenirs qui me rattachent à une ancienne histoire qui a eu lieu, ou justement qui n'a pas eu lieu, et qui rend mon chemin de vie lourd et terne.
On a tendance bien souvent à faire rentrer de nouvelles choses dans nos vies pour essayer de se "distraire", de passer à autre chose, mais ces choses lourdes et pesantes seront toujours là, quelque part, tapies dans l'ombre prêtes à resurgir au moindre souvenir ou situation du passé. Aussi ferme et décidée que puisse être la décision de tourner la page, celle-ci nous reste collée à la peau tant que nous n'aurons pas un but, un objectif concret, un "pourquoi" pour se sortir de là.
C'est là que l'image qui illustre cet article prend tout son sens. Les gens habitués à me lire savent très bien que j'ai pour habitude de prendre des métaphores pour illustrer mes dires. Il en est de même pour ce sujet.
Imaginez cet homme dans l'eau, situation comparable à celle dans laquelle nous nous trouvons peut-être, c'est à dire au beau milieu d'un contexte et d'une situation non confortable. Quelques soient les grandes décisions qu'il prendra, aussi forte sera sa volonté de se sortir de là, il ne pourra pas le faire "seul". Il pourra changer d'endroit, changer de position, être immobile ou actif, mais il restera dans ce milieu, quoiqu'il fasse. Voilà les changements que vous introduisez dans votre vie quand vous décidez d'essayer de sortir d'une situation inconfortable, mais que vos actions sont ponctuelles, passagères, comme sortir un soir avec des amis, prendre une marche, aller au cinéma. Ces choses viennent simplement vous dégourdir l'esprit un moment, mais la situation n'est pas traitée en profondeur.
Tout comme cet homme dans l'eau, il vous faudra quelque chose qui va vous sortir de là. Si on décide de changer sa vie, il ne faut pas chercher à quitter la situation actuelle, mais chercher à rejoindre une autre situation, un autre état, un autre endroit. C'est cet objectif concret et détaché de la situation actuelle qui va vous aider à changer réellement les choses, et tout comme ce câble qui relie cet homme à l'hélicoptère, câble auquel il s'accroche s'il veut vraiment sortir de là, c'est votre motivation et votre détermination qui vont vous aider à rejoindre cet objectif, alors il ne vous faudra pas le lâcher, l'abandonner, vous laisser vous décourager.
Tout comme cet homme perdu dans l'océan, on ne quitte pas une situation sur une simple décision. ça nous prend quelque chose pour nous sortir de là, pour nous attirer ailleurs, nous motiver et nous guider. Bref, si vous voulez réellement changer des choses dans votre vie, identifier d'abord votre "pourquoi". Définissez clairement le but à atteindre et ce que vous voulez installer de nouveau dans votre vie. Plus votre objectif sera clair et votre "pourquoi" défini, plus il vous sera facile de le suivre. Choisissez des objectifs concrets, et ne vous limitez pas simplement à prendre la décision d'être "heureux".
Bonne route vers votre nouvelle destination
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